艰难的冬日——第四十六周每周总结

第四十六周总结：疫情下的工作、生活与思考 疫情形势与生活影响 整体情况：十一降温后秋意渐浓 ，但疫情形势严峻 。全国现存两千多个高风险区 、一千多个中风险区，魔都中高风险区数量持续增加
，防控压力显著上升。

第四十六周总结：降温中的工作推进与随性出游体验 工作进展本周工作节奏趋于平稳，核心任务围绕SmartMatching AB实验方案设计及实现展开
。实验设计：针对需求完成方案细节规划 ，明确变量控制与数据采集逻辑。开发实现：集中一天时间完成功能开发
，后续进入测试验证阶段 。

前14天：与以往辟谷经验无异，身体适应良好
。第15-21天：进入艰难期 ，每天计时度日
，靠意志力坚持。第21天后：形成每周计数习惯，心理压力显著减轻 ，不再刻意关注天数 。身体反应与特殊习惯：饮水与生津：进入辟谷状态后主动减少饮水
，依赖口腔自然分泌的津液缓解口渴，嘴唇干裂但无不适感
。

CIDP患者同时患有POEMS综合症的相关情况总结如下：当前身体状况 本周（16-23）症状：持续存在轻度水肿 ，表现为睡觉后明显
，起床活动后缓解。激素副作用：味觉严重受损，口味变重导致上火（起芥子） ，且因口甜症状掩盖问题，未及时察觉 。

本周总结：针灸治疗持续针对带状疱疹后遗症神经痛、脑鸣
、听力及亚健康状态（如咳嗽、胃不适 、嗅觉减退）
。生理反应波动较大
，包括扎针疼痛
、喉咙异物感、鼻腔痰液等，但部分症状（如右臂包块）有所缓解。

每经22点|疫情已波及到哈尔滨中心城区

波及范围：近来疫情已波及到哈尔滨中心城区香坊区 、南岗区和松北区 ，疫情扩散的风险在加大 。

河南禹州自1月2日起实行全域封闭管理
，全市设置253个卡点，678个村
、社区设哨点门岗 ，全域及中心城区人员只进不出以控制疫情扩散
。 具体措施及背景如下：封闭管理范围与卡点设置禹州市全域实施封闭管理
，覆盖所有高速路口、县域交界口及城乡交界处，共设置253个卡点。

哈尔滨太平世界机场至哈尔滨市中心的路程大约为45至50公里 。从机场出发 ，乘坐班车费用为每位20元
，途经康安路 、通达街
、安发桥、工大尘信 、火车站
、文派凯轮昌街、民航大厦等站点。市区内出租车起步价为8元，包含前3公里以及1元燃油附加费 ，之后每公里收费9元
，无起步时长限制
。

022年9月7日8时，库尔勒市新增3个高风险区 ，但中心城区高中风险区域整体呈减少趋势，疫情防控形势逐步好转。新增高风险区具体信息根据通报
，新增的3个高风险区范围如下：朝阳街道丰源社区凯旋公馆A区：该小区被整体划定为高风险区，实行“足不出户 、上门服务”管控措施 。

月11日北京市疾控中心提醒以下人员立即主动报备：与发布病例轨迹有交集人员
。上海市：2月18日（含）以来途经或旅居。吉林省：吉林市、长春市：2月20日（含）以来途经或旅居 。辽源市西安区：2月28日（含）以来途经或旅居
。松原市长岭县：3月6日（含）以来途经或旅居。

哈尔滨11月27日是否封城

〖壹〗
、是 。通过查询哈尔滨疫情相关信息显示 ，哈尔滨11月27日已经封城
。截止2022年12月6日哈尔滨疫情形势越演越烈
，香坊区昨晚率先实行静默封控措施，这一次是动真格的了。全区禁止出行 ，小区封闭、商家关闭 、非民生类企业关闭
、公交地铁关闭 。

〖贰〗、禁止驶入绕城高速（四环路）所围合区域内的道路
，以及呼兰区萧红大道 、兰河大街
、临站街、鹤哈高速呼兰收费站引道围合区域内的道路（含上述路段）；每年10月至次年4月（城市供热期间），早晚高峰以外时段 ，可按照规定申领《城市货车通行码》通行
。

〖叁〗 、月27日
，清远封城的消息在各微信群
、微博、个人聊天工具疯狂传播，不少市民群众信以为真 ，奔赴各超市 、市场
、店铺购买屯积生活物资
，也有市民、外来人员迅速“逃离 ”清远市区，造成了公众恐慌 、焦虑 ，影响了社会秩序，影响了防疫工作大局。

哈尔滨几号通告好使

〖壹〗、自2022年4月15日24时起
，哈尔滨市南岗区
、双城区部分区域风险等级调整为中风险，具体包括南岗区王岗镇靠山村 ，双城区承旭街道社保局东边胡同平房片区等5个区域
，其他地区风险等级不变 。

〖贰〗、政策背景与现行规定根据哈尔滨市公安交通管理局发布的《关于实施摩托车通行管理规定的通告》（哈公交规〔2024〕2号），自2024年9月13日起 ，哈尔滨市对摩托车通行管理进行了调整
，明确规定黑A牌照摩托车全天禁止在三环路围合区域（含三环路）内通行，有效期两年。

〖叁〗 、自2022年2月27日哈尔滨市新一轮输入性本土新冠肺炎疫情发生以来 ，疫情形势始终严峻复杂
，宾县
、五常两地已发现关联病例
。

〖肆〗、哈尔滨市公安局发布悬赏通告，通缉三名涉嫌间谍活动的外国人 ，每条线索悬赏50万元人民币
，引发社会广泛关注。悬赏通告核心内容哈尔滨市公安局发布的通告中，三名被通缉的外国人分别名为“马克·史密斯”“詹姆斯·威尔逊
”和“艾米丽·约翰逊” 。三人涉嫌在哈尔滨及周边地区从事危害中国国家安全的间谍活动
。

〖伍〗 、哈尔滨于2021年9月21日发布了第28号公告 ，旨在防止疫情向内外扩散，但并未提及封城。此公告提醒关注官方最新动态
，不听信谣言，配合防疫工作 。哈尔滨并未全面封城 ，仅对部分疫区实施了封闭控制管理
。

〖陆〗
、月4日
，哈尔滨市疫情防控工作指挥部发布了第63号公告。公告很长，分别涉及交通管制、复商复市 、复学复课
、小区和村庄管理、核酸检测等9大项近20条内容 ，主要说的是从2022年5月5日零时起
，逐步有序解除道里 、道外
、南岗、香坊 、平房、松北六个主城区社会静态化管理措施 。

本土新增“53+1
”例!哈尔滨2日新增确诊为满洲里密接,主动核检阳性人员奖...

〖壹〗
、月1日0-24时，全国新增本土新冠肺炎确诊病例53例 ，无症状感染者1例
，均在内蒙古呼伦贝尔市；12月2日，哈尔滨新增1例本土确诊病例、2例初筛阳性感染者 ，均为满洲里市确诊病例密接者
，哈尔滨启动部分地区第一轮全员核酸检测，并发布疫情防控第40号公告 ，对主动核检阳性人员奖励1万元
。

〖贰〗 、截止到12月1日24时，内蒙古新增本土确诊病例53例
，均在呼伦贝尔市满洲里地区。12月2日八时，满洲里市开展第五轮全员核酸检测 。

〖叁〗
、全国昨日新增本土确诊59例、无症状感染者6例 ，其中武汉新增4例本土确诊
，北京新增4例本土确诊均为涉奥关联闭环人员，天津方向通勤人员进返京措施调整
。以下是详细情况：全国疫情概况新增确诊：2月21日0—24时 ，31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例138例。

〖肆〗
、月27日0—24时
，上海新增本土新冠肺炎确诊病例39例和无症状感染者131例，无新增境外输入性新冠肺炎确诊病例和无症状感染者 。 具体信息如下：本土确诊病例总数：39例 ，其中18例为既往无症状感染者转归
，20例在隔离管控中发现，1例在风险人群筛查中发现。新增治愈出院：161例
。

〖伍〗、0月31日0时至24时 ，哈尔滨市新增本土新冠病毒阳性感染者2例
，其中确诊病例1例，为中风险区筛查发现；无症状感染者1例 ，为重点人群筛查发现，系外地市抵哈人员。新增确诊病例主要情况：确诊病例10：现住南岗区福顺尚都小区 。

〖陆〗 、月2日0时至24时
，哈尔滨市新增本土新冠病毒阳性感染者8例，其中确诊病例5例 ，集中隔离发现3例
，居家隔离医学观察发现1例，密切接触者筛查发现1例；无症状感染者3例 ，集中隔离发现2例
，密切接触者筛查发现1例
。

哈尔滨市部分区域风险等级调整为中风险

〖壹〗
、自2022年4月15日24时起，哈尔滨市南岗区、双城区部分区域风险等级调整为中风险 ，具体包括南岗区王岗镇靠山村
，双城区承旭街道社保局东边胡同平房片区等5个区域，其他地区风险等级不变。 以下是详细信息：调整依据：根据国务院联防联控机制有关规定 ，经专家综合研判
，哈尔滨市应对新冠肺炎疫情工作指挥部作出此次调整决定 。

〖贰〗 、但是到了5月初，又有一些地方开始出现阳性患者 ，这也让政府立即调整防控政策，将部分区域风险等级调整为中风险
。5月初又陆续出现阳性患者。

〖叁〗
、哈尔滨市部分区域风险等级调整为中风险
，当地的疫情有多复杂？最近各地的疫情都有反扑的趋势，我们要做好自我防护 。疫情结束之后 ，一定要更加努力工作
，学会理财，多存钱 ，家中有余粮
，兜里有额外存款，不要做月光族 ，如果未来万一再遇到类似“疫情”
，起码，口袋里的钱 ，能够养活自己一家人
。

〖肆〗、哈尔滨自2021年12月3日24时起
，将南岗区农垦小区，香坊区温哥华森林小区二期 、公滨路396号院调整为中风险地区 ，其他地区风险等级不变。具体说明如下：调整依据：根据国务院联防联控机制有关规定，经专家询问组综合评估研判
，哈尔滨市应对新冠肺炎疫情工作指挥部做出此决定 。

〖伍〗、具体说明如下：调整依据：哈尔滨市应对新冠肺炎疫情工作指挥部根据国务院联防联控机制有关规定，经专家询问组综合评估研判后做出此决定
。风险等级变动情况：仅上述提及的南岗区部分区域调整为中风险地区 ，哈尔滨市其他地区风险等级保持不变。